lorsque j’aicommencéàpratiquerUNEActivitéSportive，j'ai comprisl'utilitédegarderune trace de mes«表演»。J'aiCommencépar noter tous les练习que je je je faisais ainsi que lesrésultatsque j’obtenais dans dansmontéléphone。l'obsectifétaitde toujours faires faire et e de medépasser - chaqueséance。Je prenais donc toujours le temps d'enregistrer dans dansl'ApplicationSantéde mon iPhone le nombre dekilomètresque je je parcourais surmonvéloàlasalle de sport de sport ainsi que le temps，la vitesse et le nombre de卡路里brulbrulées。c’était便利puisque les Machines me donnaient Toutes les Informationsnécessairespourcompétercece journal debordélectronique。Mais Quand j’aicommencéà参与者cours collectifs，monsystèmesttombé -l'eau car je n'avais je n'avais加上aucun moyen de Mesurer Mes«田径运动»et d'Ainsi me Rendre compte deMonévolution。Lire La Suite
